Age Uke + Gedan Barai + Soto Uke + Uchi Uke | Karatê Shotokan | Faixa Preta - Karate Shotokan
Kihon
Age Uke + Gedan Barai + Soto Uke + Uchi Uke
Série de defesas executadas com o mesmo braço ao avançar da base (Zenkutsu-Dachi).
Referências
RECOMENDADO
Beginning Karate: Rising block (Age-uke)
Seamus O'Dowd
how to GEDAN BARAI, AGE UKE, SOTO UKE, UCHI UKE - all karate basic blocks - TEAM KI
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